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Tocotrienol, beta

Tocotrienol, beta es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Tocotrienol, beta que no sean Aperitivos, FRUTAS Nutri-Grain Y BAR NUT.

Pasta, pan integral, seco (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	2.79 mg
Pan, chapati o roti, sencillos, preparados comercialmente	2.13 mg
Galletas, trigo, regular	1.63 mg
Galletas, de tipo aperitivo estándar, con trigo integral	1.48 mg
Galletas saladas, (incluye ostra, soda, sopa)	1.45 mg
Pasta, grano entero, todo 51% de trigo, sémola restante enriquecido, seca	1.42 mg
Galletas, galletas graham, liso o miel (incluye canela)	1.41 mg
Pan, chapati o roti, trigo integral, preparados comercialmente, congelados	1.37 mg
Pan, trigo integral, preparado comercialmente	1.3 mg
Papillas, GERBER, graduados Lil Galletas Vanilla trigo	1.22 mg
Galletas, azúcar, preparado comercialmente, regular (incluye la vainilla)	1.21 mg
Pasta, pan integral, cocido (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	1.16 mg
Galletas, de tipo aperitivo estándar, regulares	1.11 mg
Snacks, pretzels, duros, sencillos, salados	1.1 mg
Galletas, queso, regular	1.07 mg
Galletas, crema, Gamesa Sabrosas	1.05 mg
Mezcla de las pastas, carne de res clásico, sin preparación	0.96 mg
Galletas, chocolate sandwich, con relleno de crema y regular	0.9 mg
Bollos, hamburguesa o hot dog, trigo integral	0.87 mg
Rollos, hamburguesa o un perro, trigo / trigo partido caliente	0.84 mg

Aperitivos, FRUTAS Nutri-Grain Y BAR NUT

Aperitivos, FRUTAS Nutri-Grain Y BAR NUT es un tipo de Aperitivos. Los nutrientes más importantes en Aperitivos, FRUTAS Nutri-Grain Y BAR NUT se enumeran a continuación.

Agua	11.26 g	11.26%
La energía (calorías)	403 kcal
Energía (julios)	1685 kJ
Proteína	9.38 g	9.38%
lípido total (grasa)	10.93 g	10.93%
Ceniza	1.72 g	1.72%
Hidratos de carbono, por diferencia	66.72 g	66.72%
Fibra, dietética total	7.5 g	7.5%
Azúcares, total de	32.45 g	32.45%
Calcio, Ca	65 mg	0.06%
Hierro, Fe	5.65 mg	0.01%
El magnesio, Mg	105 mg	0.10%
El fósforo, P	290 mg	0.29%
Potasio, K	328 mg	0.33%
Sodio, Na	195 mg	0.20%
Zinc, Zn	3.28 mg
Cobre, Cu	0.436 mg
El manganeso, Mn	1.441 mg
El selenio, Se	11.3 µg
El fluoruro, F	0.2 µg

Nutrientes en Aperitivos, FRUTAS Nutri-Grain Y BAR NUT